昨晚8点多就睡了，起夜的时间也提前到午夜12点，上个厕所继续睡到凌晨4:04，我感到挺巧的，因为昨天好像也是这个时间醒来。还是躺在床上刷抖音到早晨7点多。 洗漱下楼吃早饭，只看到电饭煲亮着指示屏，打开一看，上面是一盘三个包子，底下则是还没有化开的水泡饭。真是梅开二度。昨天就是房客给的包子我没吃，今天还是如此，我还指望着妈妈去买个早点呢，到8点左右下楼，依然只能硬着头皮吃寡淡的稀饭。 吃完早餐上楼，

今天是星期天，凌晨4点醒来，刷一会抖音，重新登陆昨天的号，打了两把游戏，由于生日体验皮肤到期且依旧是机制局，我没有了继续玩下去的动力。 早晨7点多洗漱下楼，早饭是粥和一盘包子（房客给的），没有看到妈妈的身影，以为其去买早点了，就上楼唤醒电脑，看会视频。 8点左右听到妈妈的声音下楼，只看到桌子上的菜（冬瓜和鸡毛菜），才知晓妈妈只是去买菜了。我硬着头皮就着咸豇豆和调味料吃了一碗半粥，由于没有干的，吃了

昨天晚上承受着睡意看明眸关羽直播，直到10点钟，终于到了计划的睡觉时间且实在坚持不住，沉沉睡去。 终于功夫不负有心的一觉睡到凌晨4点，没有因为起夜导致睡眠中断。 想到今天是星期六，王者有周末活动，全英雄限免，于是又安装好云·王者荣耀登陆上前几天创建的135区号（掠影金秋-弈）开始游玩。 到早晨7点多，下楼吃早餐，妈妈已经煮好了疙瘩汤，我加入了南德调味料和火锅底料，吃的很香。 吃完早餐，继续不间断的

这几天着力于调整作息，但是仍不可避免的晚间被尿憋醒一两次，然后就是凌晨4点就醒后就睡不着了（算算时间，晚上总共也睡了6，7个小时）。 凌晨4点多醒，对香烟的渴望和近段时间的恼骚在微信note上写一篇文章（内容如下图，本来是想通过文本内嵌图片的方式发送给别人的，但是发现没有实现方法，故退一步在note上写，然后直接发送note，但是文章写好之后最终还是没有发。） 清晨6点多，我还在写文，爸爸进来房

早晨7点多下楼，妈妈已经煮好了一锅挂面，帮我盛入碗里一看，不仅是挂面，里面还加入了米饭。我感到一阵恶心，从小到大，我从不接受这种伙食，面条加饭，想想口感就恶心。上楼喝着咖啡，吃了最后一片吐司面包。 上午的时光在代码和短视频的陪伴中度过。 中午的菜有土豆丝和豇豆以及西兰花，但是没有肉菜，吃的我有点难受，一碗白饭和土豆丝，应该直接让我的血糖飙升了。 晚上多了一锅肉烧板栗，但不是很合我的胃口。今天基本上

昨天晚上接近11点醒来，还是无法继续入睡。索性起来玩Switch 《蔚蓝》，然后在B站上看博主通关视频。 早上6点多洗漱下楼，锅里有爸爸炒的蛋炒饭，看起来干巴巴的，绝对不好吃。上楼打电话给妈妈，问她什么时候到家，打算让她给我带早饭的。得知要到9:30之后才能到。 忍着饥饿，继续打《蔚蓝》，接近10点，妈妈终于回来了，带了一个荠菜粉丝包（应该是半发面，皮薄馅大）和一包威尔康的吐司面包🍞。吃一个包子

昨天下午妈妈去六安了，今一天都不在家。打了大半天的王者。 早上又是没有吃的。中午菜有卤菜和剩的红烧牛肉。爸爸炒了一个青菜。 下午1点过后又睡着了。

昨天晚上由于晚间喝了一壶咖啡加之观赏血月，在4点左右还玩了Switch，《蔚蓝》，一宿未睡。 到上午接近9点才下楼，妈妈特地煮一锅疙瘩汤给我吃。吃完早饭继续玩《蔚蓝》和刷抖音到中饭时间，菜有红烧牛肉和炒藕。 吃完饭到下午1点多，又冲了一壶咖啡。在床上躺着，困死了，眼睛都睁不开。躺着躺着就睡着了。一觉睡到晚上9点。下楼没看到妈妈身影，打她电话才得知去了六安。吃了一碗水泡饭算作晚餐。 吃完饭，找一些

凌晨接近2点由于梦等原因惊醒，以为一觉睡醒已经凌晨4，5点了，一看手机才发现还没过2点，上个厕所继续睡，但是睡不着（对烟的渴望让我辗转难眠啊）。 打开投影仪看会电视（主要是阿里云盘中的周杰伦MV，发现一首好听的歌《威廉古堡》），直到凌晨5点多才关上投影仪，继续刷抖音。 到7点左右洗漱下楼吃早饭，只有一锅粥，我提出有点寡淡，妈妈就说去买一点早点（我说要油条和麻球），之后就就着咸豇豆，咸鸭蛋，南德调味

昨天晚上10点左右，在隔壁房间睡觉，半睡半醒的迷糊之际，妈妈过来开个窗户，将我弄醒。刷个视频，又清醒睡不着了。一晚未睡。 早上接近8点，下楼吃早饭，是妈妈买的馅饼和茶叶蛋。我吃了一个馅饼和一个茶叶蛋和一碗豆浆。 由于今天是星期六，又是打了大半天的游戏，到下午1点多才下楼吃午饭，菜有西红柿鸡蛋汤，蒸豆腐，芹菜炒酱油干等，困意来袭，加之没有胃口，下午2点多睡觉了，到晚上9点左右才醒。 醒来有点饿，妈妈